是的，白内障是一种常见的眼部疾病，它会导致视力下降和近视等问题。日常护理对于预防和治疗白内障非常重要。

以下是一些日常护理建议：

1. 保持眼睛清洁：每天用温水和生理盐水轻轻擦拭眼睛，避免用手揉搓或揉眼睛。

2. 避免长时间使用电脑、手机等电子产品：长时间使用电子产品会导致眼睛疲劳，影响视力。

3. 定期进行眼部检查：定期进行眼部检查可以及早发现和治疗白内障等眼部疾病。

4. 控制用眼量：不要过度使用电脑、手机等电子产品，每隔一段时间就休息一下，让眼睛得到充分的休息。

5. 保持室内光线适宜：室内光线应该保持在适宜的范围内，不要过于昏暗或过于明亮。

6. 坚持锻炼：适当的运动可以帮助改善心肺功能，增强身体免疫力，减少白内障的发生率。

总之，日常护理对于预防和治疗白内障非常重要。希望这些建议能够帮助您更好地照顾自己的眼睛健康。