生殖器疱疹是一种由单纯疱疹病毒（HSV）引起的性传播疾病。以下是一些护理方法，可以帮助控制症状和促进康复：

1. 保持干燥：保持生殖器区域干燥，可以减少病毒感染和复发的风险。使用干净的毛巾和干净的内裤，避免使用公共浴巾。

2. 避免摩擦：避免使用刺激性的卫生用品，如刺激性肥皂和纸巾。避免摩擦和刺激，特别是在皮肤破损或溃疡的部位。

3. 保持清洁：每天用温水清洗生殖器区域，避免使用刺激性的清洁剂。使用干净的毛巾擦干，避免使用毛巾擦洗。

4. 避免性行为：在疱疹感染期间，避免性行为，特别是与未感染者进行性行为。

5. 避免摩擦和刺激：避免使用刺激性的卫生用品，如刺激性肥皂和纸巾。避免摩擦和刺激，特别是在皮肤破损或溃疡的部位。

6. 避免瘙痒：使用温和的保湿霜或软膏，以减少瘙痒和不适。避免抓挠或摩擦皮肤，这可能会导致皮肤破损和感染。

7. 避免热水浴：避免使用热水浴或桑拿，这可能会加重瘙痒和不适。

8. 避免吸烟：吸烟可能增加生殖器疱疹的复发风险，因此尽量避免吸烟。

9. 定期检查：定期检查生殖器区域，以便及早发现任何新的疱疹或病变。

10. 咨询医生：如果症状持续或加重，建议咨询医生，以便进行进一步的评估和治疗。