判断发烧是一种常见的健康问题，在没有温度计的情况下，可以通过以下方法进行初步判断：

1. 观察症状：发烧通常伴随着头痛、肌肉疼痛、寒战、疲劳、口渴、咳嗽等症状。这些症状的出现可能是发烧的表现。

2. 观察皮肤温度：用手触摸额头、颈部或腋窝等部位，感觉是否比平时热。如果感觉热，可能是发烧的迹象。

3. 观察脉搏：发烧时，体温升高会导致心率加快。你可以用手指触摸脉搏，感觉是否比平时快。

4. 观察呼吸：发烧时，体温升高会导致呼吸加快。你可以观察呼吸是否比平时快。

5. 观察尿液：发烧时，尿液可能会变得浑浊或颜色较深。你可以观察尿液的颜色，如果颜色较深，可能是发烧的迹象。

需要注意的是，这些方法只是初步判断，并不能完全确定是否发烧。如果你怀疑自己发烧了，最好还是使用温度计进行准确的测量。