手指关节疼痛可能有多种原因，以下是一些可能的解释：

1. 炎症：手指关节疼痛可能是由于炎症引起的，如类风湿性关节炎、痛风等。这些炎症可能导致关节肿胀、疼痛和僵硬。

2. 运动损伤：手指关节疼痛可能是由于运动损伤引起的，如扭伤、挫伤等。这些损伤可能导致关节肿胀、疼痛和功能障碍。

3. 压力和紧张：手指关节疼痛也可能与长期的压力和紧张有关。这种疼痛可能是由于手指关节周围的肌肉和韧带长时间紧张导致的。

4. 手部姿势不良：手指关节疼痛也可能是由于手部姿势不良引起的，如长时间保持手指弯曲或手指长时间处于同一姿势。这种疼痛可能是由于手指关节周围的肌肉和韧带长时间紧张导致的。

5. 骨质疏松：手指关节疼痛也可能是由于骨质疏松引起的。骨质疏松症会导致骨骼变薄、脆弱，从而增加手指关节疼痛的风险。

如果你的手指关节疼痛持续存在，建议你咨询医生进行详细的检查和诊断。医生可能会进行血液检查、X光检查或MRI等检查，以确定疼痛的具体原因。