宝贝积食发烧是一种常见的症状，家长可以采取以下措施来缓解宝宝的不适：

1. 饮食调整：宝宝积食后，可以适当调整饮食，选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等，避免油腻和难消化的食物。

2. 饮食控制：控制宝宝的饮食量，避免过量进食，尤其是在积食期间。

3. 饮食时间：保持规律的饮食时间，避免宝宝在积食期间进食过多。

4. 按摩帮助消化：可以轻轻按摩宝宝的腹部，促进消化。

5. 适量运动：适当的运动可以帮助宝宝消化，如散步、爬行等。

6. 保持室内通风：保持室内通风，避免闷热和潮湿，有助于宝宝身体舒适。

7. 观察体温：如果宝宝体温超过38.5℃，建议及时就医。

如果宝宝的症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业医生的建议和治疗。希望这些建议能帮到您和宝宝，祝愿宝宝早日康复！