生殖器疱疹是一种由单纯疱疹病毒（HSV）引起的性传播疾病。虽然食疗在治疗生殖器疱疹方面没有确切的证据，但一些食物和草药被认为可能有助于缓解症状和促进康复。

以下是一些可能对生殖器疱疹有益的食疗方：

1. 维生素C：维生素C具有抗病毒和抗炎作用，可以增强免疫系统功能。建议每天摄入至少1000毫克的维生素C，可以通过食用柑橘类水果（如橙子、柠檬、柚子）、草莓、菠菜、花椰菜等食物来满足需求。

2. 锌：锌在免疫系统中发挥重要作用，可以增强免疫功能。建议每天摄入11毫克的锌，可以通过食用牡蛎、贝类、红肉、鸡蛋、坚果等食物来满足需求。

3. 大蒜：大蒜具有抗菌和抗病毒作用，可以抑制病毒复制。建议每天食用2-3瓣大蒜，可以生吃或煮熟后食用。

4. 绿茶：绿茶中的茶多酚具有抗氧化和抗炎作用，可以减轻炎症和疼痛。建议每天饮用2-3杯绿茶。

5. 芦荟：芦荟具有抗炎和抗菌作用，可以缓解皮肤炎症和疼痛。建议使用新鲜芦荟叶，将叶肉捣碎后敷在患处，每天敷1-2次。

请注意，这些食疗方仅供参考，并不替代专业医疗建议。如果您患有生殖器疱疹，建议咨询医生或专业健康护理人员的意见，以获得个性化的治疗建议。