卵巢囊肿是一种常见的妇科疾病，如果确诊为左卵巢囊肿，以下是一些建议：

1. 寻求专业医生的建议：首先，你应该咨询妇科医生或妇科专家，了解囊肿的性质、大小和可能的治疗选择。他们可以帮助你制定个性化的治疗计划。

2. 观察和定期检查：囊肿通常不会引起任何症状，但如果囊肿较大或出现任何不适，如腹痛、腹胀、月经异常等，应及时咨询医生。定期检查可以帮助医生监测囊肿的进展。

3. 药物治疗：一些囊肿可以通过药物治疗来缩小或消退。医生可能会开具药物来控制囊肿的生长，如避孕药、黄体酮等。

4. 手术治疗：如果囊肿较大或出现其他并发症，可能需要手术治疗。手术可以通过腹腔镜手术或开腹手术来切除囊肿。

5. 生活方式改变：保持健康的生活方式可以有助于预防囊肿的发生。这包括定期锻炼、保持健康的体重、避免吸烟和饮酒等。

总之，治疗卵巢囊肿的具体方案应该根据囊肿的性质、大小和患者的具体情况来确定。与医生保持密切联系，并遵循他们的建议，以获得最佳的治疗效果。