慢性荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，可能会给人带来很多不适和困扰。以下是一些远离恼人慢性荨麻疹的建议：

1. 保持皮肤清洁：每天用温水和温和的肥皂清洗皮肤，保持皮肤干净。避免使用刺激性的化妆品和肥皂，以免刺激皮肤。

2. 避免过敏原：了解自己的过敏原，尽量避免接触。例如，某些食物、药物、花粉、宠物毛发等。

3. 保持室内环境干燥：保持室内环境干燥，避免潮湿和霉菌滋生。

4. 保持良好的睡眠：保持充足的睡眠，有助于身体恢复和免疫系统的正常运作。

5. 保持健康的生活方式：保持健康的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果。定期进行适量的运动，增强身体免疫力。

6. 避免过度劳累：过度劳累可能会导致慢性荨麻疹的发作，尽量避免过度劳累。

7. 寻求专业帮助：如果慢性荨麻疹严重影响到生活质量，建议寻求专业医生的帮助，进行适当的治疗和管理。

希望这些建议对你有所帮助，祝你远离恼人慢性荨麻疹的困扰！