得了鼻咽癌的患者在饮食方面需要特别注意，以下是一些建议：

1. 高纤维食物：高纤维食物可以帮助消化，减少消化不良和便秘的可能性。建议多食用蔬菜、水果、全谷类和豆类。

2. 低脂肪食物：鼻咽癌患者应尽量避免高脂肪食物，因为它们可能增加体重和炎症。建议选择低脂肪的蛋白质来源，如鱼、鸡胸肉和豆类。

3. 抗氧化剂：一些抗氧化剂，如维生素C、维生素E和β-胡萝卜素，可以帮助保护细胞免受氧化损伤。建议多食用新鲜蔬菜和水果，如菠菜、胡萝卜和蓝莓。

4. 低碘食物：鼻咽癌患者应尽量避免高碘食物，如海带和紫菜。这是因为碘可以促进肿瘤的生长。建议食用低碘或无碘的食物，如鸡、牛肉和鸡蛋。

5. 低钠食物：鼻咽癌患者应尽量避免高钠食物，如加工食品和快餐食品。高钠饮食可能增加水肿和血压。建议多食用新鲜蔬菜、水果和低钠的蛋白质来源。

6. 少量多餐：鼻咽癌患者可能需要少量多餐，以减轻消化不良和胃肠道不适。建议分几次进食，避免一次进食过多。

7. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒可能增加鼻咽癌的风险。建议患者尽量避免吸烟和饮酒，以促进康复和预防复发。

这些建议仅供参考，具体的饮食计划应根据患者的具体情况和医生的建议来确定。如果您有任何疑问或需要进一步的指导，请咨询您的医生或营养师。