牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，复发可能是由于多种因素引起的。以下是一些可能有助于控制牛皮癣复发的方法：

1. 保持皮肤清洁：每天用温水和温和的肥皂清洗皮肤，避免使用过热的水和刺激性的肥皂。

2. 避免刺激：避免使用刺激性的化妆品、肥皂和清洁剂，尽量穿棉质衣物，避免穿着紧身衣物。

3. 控制环境湿度：保持室内湿度在40%-60%之间，避免过度潮湿的环境。

4. 避免刺激物：避免接触可能刺激皮肤的物质，如动物皮屑、花粉、灰尘等。

5. 避免抓挠：牛皮癣患者可能会有强烈的瘙痒感，但抓挠可能会加重病情。建议使用手套或软刷来缓解瘙痒感。

6. 保持良好的生活习惯：保持良好的饮食习惯，避免过度饮酒、吸烟和过度疲劳。

7. 使用适当的药物：在医生的指导下，使用适当的药物来控制牛皮癣的复发。

8. 寻求专业帮助：如果牛皮癣复发严重或无法控制，建议寻求专业医生的帮助，进行进一步的治疗。

请注意，这些方法可能因个体差异而有所不同，建议在医生的指导下进行治疗和管理。