背部肩部疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：

1. 肌肉紧张：长时间保持同一姿势，如久坐或低头看手机，会导致背部肌肉紧张，进而引起疼痛。

2. 颈椎病：颈椎病是指颈椎骨关节的退行性变，导致颈椎椎间盘突出或椎骨错位，引起疼痛和不适。

3. 肩周炎：肩周炎是一种慢性炎症，主要发生在肩关节周围，导致疼痛、僵硬和活动受限。

4. 脊柱侧弯：脊柱侧弯是指脊柱的弯曲偏离正常位置，导致背部疼痛和不适。

5. 椎间盘突出：椎间盘突出是指椎间盘的纤维环破裂，导致椎间盘内的物质突出到椎管内，引起疼痛和不适。

6. 肩胛骨错位：肩胛骨错位是指肩胛骨与胸廓的连接错位，导致背部疼痛和不适。

7. 内脏疼痛：内脏疼痛是指内脏器官的疾病，如胆囊炎、胆石症、胰腺炎等，也可能引起背部疼痛。

如果你有背部肩部疼痛的症状，建议尽快就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体的病因，并接受相应的治疗。