慢性咽炎是一种常见的慢性炎症，可能与一些不良习惯有关。以下是一些可能诱发慢性咽炎的不良习惯：

1. 吸烟：吸烟是慢性咽炎的一个主要危险因素。烟草中的化学物质会刺激咽部黏膜，导致慢性炎症。

2. 饮酒：过量饮酒也可能导致慢性咽炎。酒精会刺激咽部黏膜，引起炎症反应。

3. 辛辣食物：过多食用辛辣食物，如辣椒、生姜等，也可能刺激咽部黏膜，导致慢性炎症。

4. 长时间暴露在污染环境中：长时间暴露在污染环境中，如烟雾、化学物质等，也可能导致慢性咽炎。

5. 过度使用喉咙：过度使用喉咙，如长时间唱歌、大声说话等，也可能刺激咽部黏膜，导致慢性炎症。

6. 慢性扁桃体炎：慢性扁桃体炎是一种常见的慢性炎症，可能与慢性咽炎有关。

为了预防慢性咽炎，建议尽量避免这些不良习惯，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、均衡饮食、保持口腔卫生等。如果出现慢性咽炎的症状，应及时就医，接受专业治疗。