肛裂是一种常见的肛肠疾病，患者在生活中需要注意以下宜忌：

1. 饮食宜忌：肛裂患者应该避免辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、大蒜、洋葱、巧克力等。这些食物会加重肛裂疼痛，影响伤口愈合。建议多食用高纤维食物，如蔬菜、水果、全谷类食品等，有助于缓解便秘和腹泻。

2. 饮食习惯宜忌：肛裂患者应该保持良好的饮食习惯，如定时定量进食，避免暴饮暴食，避免饭后立即躺下或剧烈运动。这些习惯有助于减轻便秘和腹泻，促进伤口愈合。

3. 排便宜忌：肛裂患者应该尽量避免用力排便，以免加重疼痛和伤口撕裂。建议在排便时保持放松，尽量减少排便时间，避免长时间蹲厕。

4. 保持肛门清洁：肛裂患者应该保持肛门清洁，每天用温水清洗肛门周围，避免粪便和分泌物在伤口上积聚，导致感染。

5. 避免久坐：长时间久坐会导致肛门和直肠部位受到压迫，加重疼痛和不适。建议患者在工作或学习时，每隔一段时间起身活动，放松肛门和直肠部位。

6. 避免便秘：肛裂患者容易发生便秘，导致排便困难和疼痛。建议患者保持足够的水分摄入，多食用高纤维食物，如蔬菜、水果、全谷类食品等，同时可以适量使用润肠药物，如乳果糖等。

7. 定期复查：肛裂患者在治疗期间需要定期复查，以便医生观察伤口愈合情况，调整治疗方案。复查时间一般为治疗结束后的1-2周，具体时间请咨询医生。

希望以上建议能够帮助肛裂患者更好地管理病情，促进伤口愈合。如果患者在治疗期间出现任何不适或疼痛加重的情况，应及时就医。