便后肛门疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的处理方法：

1. 保持清洁：确保每天清洗肛门区域，使用温和的肥皂和水，以避免感染和刺激。

2. 避免刺激：避免使用刺激性的肥皂、清洁剂或药物，以及避免使用硬的卫生纸。

3. 改变饮食：避免食用辛辣、油腻或刺激性食物，如辣椒、洋葱、大蒜和巧克力等，这些食物可能会刺激肛门区域。

4. 使用软纸：使用柔软的卫生纸或湿纸巾，以避免对肛门区域的刺激。

5. 坐浴：坐浴可以缓解肛门疼痛，将温水倒入一个盆子中，坐在上面，让温水覆盖肛门区域。

6. 使用药物：如果疼痛严重，可以咨询医生，使用一些药物，如外用软膏或栓剂，以缓解疼痛。

7. 保持健康：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足的睡眠，可以有助于改善肛门疼痛。

如果疼痛持续或加重，建议咨询医生以获取更详细的建议和治疗。