矮小症是一种常见的生长发育障碍，以下是几种可能有效治疗矮小症的措施：

1. 营养补充：矮小症患者可能存在营养不良的情况，因此补充足够的营养物质，特别是蛋白质、维生素和矿物质，可以促进生长发育。建议咨询专业医生或营养师，制定个性化的营养补充计划。

2. 运动锻炼：适量的运动可以促进生长激素的分泌，帮助身体生长。建议进行有氧运动，如慢跑、游泳、骑自行车等，每周至少进行150分钟的中等强度运动。

3. 睡眠质量：生长激素的分泌在夜间达到高峰，因此保持良好的睡眠质量对于促进生长发育非常重要。建议保持规律的睡眠时间，每晚睡眠时间不少于8小时。

4. 药物治疗：某些矮小症可能需要药物治疗，如生长激素替代治疗。生长激素替代治疗可以帮助身体生长，但需要在医生的指导下进行。

5. 心理支持：矮小症可能对患者的心理健康产生负面影响，因此提供心理支持和咨询非常重要。可以寻求心理医生或心理咨询师的帮助，以减轻焦虑和压力。

请注意，这些措施仅供参考，具体的治疗方案应该由专业医生根据患者的具体情况制定。