询问了一些心内科同事关于高血压的病因，大多数人都未能提供清晰详细的解释。有人认为是神经内分泌因素，如肾素血管紧张素的问题，有人认为是血液流变学的问题，还有人干脆将责任推到了遗传基因上。对于这一现代人常见的疾病，没有一个简单而形象的解释。

高血压对我们的健康造成严重危害。实际上，理解这一病变的根本原因并不难。举个简单的例子，可以将血管比作家中的水管，而血液则类似于水。血压升高的原理就像是水管内的水压升高一样简单，主要包括以下几个方面：

1. **水龙头（末梢器官）因素：** 胖子容易患高血压的主要原因之一。可以设想一下，当你用橡皮塞将家中水龙头堵住，然后将水流开至最大，会发生什么事情？被堵住的出水口压力剧增，水流不停冲击着堵着龙头的橡皮塞，直至将其冲破。身材肥胖的人周身脂肪含量多，就如同橡皮塞堵住了各个毛细血管，身体如果想将血液输送到目标器官就必须加大压力，冲破脂肪的重重压力才行。显然，外周血液压力增大也是自然而然的事情。

2. **水管（血管）因素：** 血管的管径与这一因素相关，如果血管过于狭窄，很容易造成水流压力增大形成湍流和漩涡。人体血管也会因为各种原因导致动脉粥样硬化，血管内壁损伤导致血栓形成，久而久之血管管径就会明显缩小，血压随之升高。这种情况较多发生于老年人以及经常进食油腻但不显肥胖的人群中。

3. **水流（血液）因素：** 这一类型的原因主要分为三种：a) 长期高盐饮食等导致血液变得粘稠，从而引起血压升高。就好比水管里流的不是清水，而是胶水，没有一定的压力是根本没法将之推出水管外；b) 血液量少，血管不加把劲没法将营养输送到末梢器官，只好加大压力。就好比水龙头如果离水源比较远，刚打开时会出现“噗噗”光冒气不出水的情况，同样是由于水量不够；c) 神经突然激动造成的心搏出量过多引起高血压。这种情况比较好理解，就像黄河水量一下子增大必然造成下游压力加大，最后结果多是泛滥、决堤或是改道。

4. **水温（体温）因素：** 这个因素在高血压中并不常为人所知，但在无形中却伤害了很多人。许多人觉得很奇怪，自己既不吃高脂肪、高盐、高钠的食物，也不动怒也不胖，怎么就得了高血压了呢？其实这类人的病因在于温度，他们喜欢吃一些冷饮或者寒性的食物。小时候我们都买过冰棍，那时没有冰箱，冰棍都是藏在厚厚的棉被之内。经常吃寒凉食物的人，肚子就好比冰棍，肚子凉了身体自然会生出一些脂肪来保暖，就好比那厚厚的棉被一样。黄帝内经中所谓的“藏寒而生满病”就是指的这种情形。

要想有效治疗高血压，首先需要了解血压升高的原因，而不是盲目服药，这样才能对症下药，否则再怎么吃药也只是治标不治本。切记！切记！