睡觉呼吸急促胸闷气短可能是一些健康问题引起的。以下是一些可能的原因和解决方法：

1. 呼吸系统问题：某些呼吸系统疾病，如哮喘、支气管炎、肺炎等，可能会导致呼吸急促和胸闷气短。建议您咨询医生，进行详细的检查和诊断。

2. 心脏问题：某些心脏疾病，如冠心病、心律失常等，也可能导致呼吸急促和胸闷气短。建议您咨询医生，进行心脏检查。

3. 睡眠呼吸暂停：某些人在睡眠中可能会出现呼吸暂停，导致呼吸急促和胸闷气短。建议您咨询医生，进行睡眠呼吸暂停的评估和治疗。

4. 压力和焦虑：长期的压力和焦虑也可能导致呼吸急促和胸闷气短。建议您尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，以减轻压力和焦虑。

5. 生活方式：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于改善呼吸急促和胸闷气短的症状。

如果您的症状持续存在或加重，建议您尽快咨询医生，进行详细的检查和诊断，以确定具体的原因和治疗方法。