结肠癌患者在进行运动之前，最好先咨询医生的意见。以下是一些建议，供结肠癌患者参考：

1. 轻度运动：如散步、瑜伽、太极拳等，这些运动可以提高身体的耐力和灵活性，有助于促进肠道蠕动。

2. 中等强度运动：如慢跑、游泳、骑自行车等，这些运动可以增强心肺功能，促进血液循环，有助于提高免疫力。

3. 力量训练：如举重、俯卧撑、仰卧起坐等，这些运动可以增强肌肉力量，有助于提高身体稳定性。

在进行运动时，结肠癌患者需要注意以下几点：

1. 运动前热身：进行5-10分钟的热身运动，如慢跑、跳绳等，可以减少运动损伤的风险。

2. 运动时控制强度：运动时，应根据自己的身体状况和医生的建议，控制运动强度，避免过度疲劳。

3. 运动后放松：运动后进行适当的放松运动，如拉伸、深呼吸等，有助于缓解肌肉疲劳和恢复身体状态。

4. 避免剧烈运动：结肠癌患者应该避免进行剧烈运动，如跳跃、快速奔跑等，这些运动可能会对肠道造成额外的压力。

总之，结肠癌患者在进行运动时，应该根据自己的身体状况和医生的建议，选择适合自己的运动方式和强度，并注意运动前后的热身和放松。