怀孕初期是可以进行适当的按摩的，但是需要注意以下几点：

1. 按摩的时间和频率：在怀孕初期，按摩的时间和频率应该适当控制，避免过度按摩。建议每周进行1-2次按摩，每次按摩时间不要超过15分钟。

2. 按摩的力度：按摩的力度应该轻柔，避免使用过于强烈的按摩手法。按摩时可以用指腹轻轻按摩，也可以使用按摩油或按摩膏来增加按摩的舒适度。

3. 按摩的部位：在怀孕初期，按摩的部位应该集中在腹部和腰部，避免按摩到胸部和下腹部。按摩时可以沿着腹部的横纹方向进行按摩，也可以使用环形按摩的方式。

4. 按摩的目的：按摩的目的是为了促进血液循环，缓解孕期的不适症状，如腰酸背痛、肌肉紧张等。按摩还可以促进子宫和胎盘的发育，提高孕妇的舒适度。

总之，在怀孕初期进行适当的按摩是可以的，但要注意按摩的时间、频率、力度和部位，避免对孕妇和胎儿造成不良影响。如果孕妇有任何不适症状，建议咨询专业医生或按摩师的意见。