阑尾炎手术后，促进排气是非常重要的。以下是一些建议，可以帮助促进排气：

1. 深呼吸：深呼吸可以扩张肺部，增加肺部的容积，有助于促进排气。建议患者在术后进行深呼吸练习，每次深呼吸持续3-5秒，然后缓慢呼气。

2. 腹部按摩：在术后，按摩腹部可以促进肠道蠕动，有助于排气。患者可以轻轻按摩腹部，从上往下，从左往右，按摩时可以用手掌或手指，按摩时可以轻轻按压腹部。

3. 坐立姿势：坐立姿势可以帮助促进排气。患者可以选择坐立姿势，尽量保持脊柱挺直，这样可以促进肠道蠕动，有助于排气。

4. 饮食调理：饮食调理可以帮助促进排气。患者可以选择一些易消化的食物，如稀饭、米汤、面条等，避免食用过多油腻、辛辣或刺激性食物，以免影响排气。

5. 药物治疗：如果患者排气不畅，医生可能会开具一些药物，如解痉药、胃肠动力药等，这些药物可以帮助促进排气。

总之，促进排气是阑尾炎手术后非常重要的一环，患者可以通过深呼吸、腹部按摩、坐立姿势、饮食调理和药物治疗等方式来促进排气。如果患者排气不畅，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。