抑郁症是一种常见的心理健康问题，以下是一些常见的抑郁症治疗方法：

1. 心理治疗：包括认知行为疗法（CBT）、人际治疗、心理动力疗法等。这些治疗方法旨在帮助患者识别和改变负面思维和行为模式，以改善心理健康。

2. 药物治疗：包括抗抑郁药物（SSRIs、SNRIs、MAOIs等）和抗精神病药物（如氯丙嗪）。药物治疗可以帮助改善抑郁症状，但应在医生的指导下使用。

3. 心理教育：通过提供有关抑郁症的信息和教育，帮助患者了解抑郁症状、治疗方法以及如何管理自己的心理健康。

4. 物理治疗：包括光疗、电疗、经颅磁刺激等。这些治疗方法旨在通过刺激大脑中的特定区域，改善抑郁症状。

5. 生活方式改变：包括良好的睡眠习惯、均衡的饮食、适量的运动、减少饮酒和吸烟等。这些生活方式改变有助于改善抑郁症状。

6. 社会支持：包括家人、朋友、支持团体等。这些支持可以提供情感支持、理解和鼓励，帮助患者渡过困难时期。

请注意，这些治疗方法可能因个体差异而有所不同，建议在医生的指导下选择最适合自己的治疗方法。