实际上，女性的健康与饮食之间并没有直接的因果关系。女性的健康状况与多种因素有关，包括遗传、环境、生活方式、心理状态等。

饮食对女性健康的影响是多方面的，包括营养摄入、膳食结构、食物质量等。一些研究表明，某些营养素（如维生素、矿物质和纤维素）对女性健康有益，而另一些营养素（如脂肪和糖）可能对健康产生负面影响。

然而，没有证据表明女性吃越少东西就越健康。实际上，长期营养不良可能导致营养缺乏、免疫力下降、贫血等问题，对健康产生负面影响。

因此，建议女性在饮食方面保持均衡，摄入足够的营养素，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。同时，注意控制热量摄入，避免过度摄入高热量、高脂肪和高糖分的食物。

总之，女性健康与饮食之间并没有直接的因果关系，保持均衡的饮食和适当的热量摄入是保持健康的重要因素之一。