网球肘是一种常见的运动损伤，通常与过度使用或肌肉疲劳有关。治疗网球肘的效果因人而异，但以下是一些常见的治疗方法，以及它们可能的效果：

1. 休息和休息：休息是治疗任何运动损伤的基本方法。通过休息，受伤的肌肉可以得到修复和恢复。

2. 冷敷：冷敷可以减轻疼痛和炎症。你可以使用冰袋或湿毛巾来冷敷受伤的部位。

3. 按摩：按摩可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。按摩可以帮助肌肉放松和恢复。

4. 物理治疗：物理治疗师可以通过手法和理疗来治疗网球肘。这些治疗方法可以帮助减轻疼痛、改善肌肉功能，并促进康复。

5. 药物治疗：药物治疗可以包括非处方药（如布洛芬）和处方药（如镇痛药）。这些药物可以减轻疼痛和炎症。

6. 手术治疗：对于严重的网球肘，手术可能是必要的。手术可以修复受损的肌肉和韧带，并恢复正常的功能。

总的来说，治疗网球肘的效果因个体差异和治疗方法而异。重要的是，在治疗期间，你应该遵循医生的建议，并采取适当的措施来促进康复。