颈椎病是一种常见的疾病，颈椎病患者应该注意以下几点：

1. 保持良好的姿势：长时间保持一个姿势容易导致颈椎病，因此建议经常改变姿势，保持颈部的放松和舒适。

2. 加强颈部肌肉：颈部肌肉的锻炼可以增强颈部的稳定性，建议进行颈部的伸展运动，如缓慢的颈部旋转、左右侧屈等。

3. 控制体重：过重会增加颈椎的负担，建议保持适当的体重，减轻颈椎的压力。

4. 避免长时间低头：长时间低头看手机、电脑等容易导致颈椎疲劳，建议保持正确的坐姿，避免长时间低头。

5. 选择合适的枕头：枕头的高度和软硬度应该与颈椎的生理曲度相适应，建议选择合适的枕头，保持颈椎的自然曲度。

6. 避免过度劳累：过度劳累容易导致颈椎病的加重，建议保持充足的休息和睡眠，避免过度劳累。

7. 避免颈部受伤：颈部受伤可能会导致颈椎病的发生，建议避免剧烈的运动和撞击，如摔倒、碰撞等。

总之，颈椎病患者应该注意保持良好的姿势、加强颈部肌肉、控制体重、避免长时间低头、选择合适的枕头、避免过度劳累和避免颈部受伤。这些措施可以帮助颈椎病患者减轻症状，预防颈椎病的发生。