是的，按摩对慢性咽炎确实有一定的帮助。慢性咽炎是一种慢性炎症，可能导致喉咙疼痛、喉咙干燥、喉咙异物感等症状。按摩可以促进血液循环，缓解喉咙疼痛和不适感。

以下是一些按摩慢性咽炎的方法：

1. 颈部按摩：用拇指和食指轻轻按摩颈部的两侧，从下往上按摩，每次按摩约1-2分钟。

2. 喉咙按摩：用拇指和食指轻轻按摩喉咙的两侧，从下往上按摩，每次按摩约1-2分钟。

3. 颈部和喉咙联合按摩：将拇指和食指放在颈部和喉咙的连接处，轻轻按摩，每次按摩约1-2分钟。

按摩时，可以配合一些温热的草药茶，如薄荷、菊花、金银花等，这些草药茶有助于舒缓喉咙疼痛和不适感。

然而，按摩并不是治疗慢性咽炎的唯一方法。慢性咽炎可能需要进一步的治疗，如药物治疗、手术治疗等。如果你有慢性咽炎的症状，建议咨询专业医生，以获取更详细的建议和治疗方案。