宫外孕是一种严重的妊娠并发症，护理宫外孕患者需要特别谨慎和细心。以下是一些有效的护理宫外孕患者的建议：

1. 密切监测：宫外孕患者需要定期进行超声检查，以确保胎儿和母体的健康状况。医生可能会建议患者进行血液检查和超声波检查，以监测子宫内膜厚度和胎儿的发育情况。

2. 控制疼痛：宫外孕患者可能会经历严重的疼痛，医生可能会建议使用止痛药物来缓解疼痛。患者也可以尝试使用热敷、按摩或深呼吸来缓解疼痛。

3. 保持适当的休息：宫外孕患者需要足够的休息来支持身体的康复。患者可以选择躺在床上或坐在舒适的椅子上，避免长时间站立或久坐。

4. 保持营养均衡：宫外孕患者需要摄入足够的营养来支持身体的康复。患者可以选择食用高蛋白质、高纤维和易消化的食物，如鸡肉、鱼、蔬菜和水果。

5. 避免过度劳累：宫外孕患者需要避免过度劳累，以减少子宫出血和疼痛的风险。患者可以选择进行轻度的散步或进行轻度的家务活动。

6. 定期复诊：宫外孕患者需要定期复诊，以便医生能够监测病情和提供必要的治疗。患者应该遵守医生的建议，并按照医生的指示进行治疗。

总之，护理宫外孕患者需要专业的医疗护理和患者的积极配合。患者应该与医生密切合作，遵循医生的建议，并保持积极的心态，以促进身体的康复。