鼻子上长痘痘可能是由于多种原因引起的，包括油脂分泌过多、细菌感染、生活习惯等。针对这种情况，你可以尝试以下几种方法：

1. 保持皮肤清洁：每天早晚用温水和温和的洁面产品洗脸，避免使用刺激性的洁面产品。

2. 使用控油产品：选择适合你皮肤的控油产品，如含有水杨酸或茶树油的产品，可以帮助减少油脂分泌。

3. 使用抗菌产品：使用含有抗菌成分的产品，如含有过氧化苯甲酰（BPO）或水杨酸的产品，可以帮助控制细菌感染。

4. 避免挤压痘痘：不要用手挤压痘痘，这样可能会导致感染和疤痕。

5. 保持饮食健康：饮食上尽量避免油腻和辛辣食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持饮食均衡。

6. 保持充足的睡眠：保持充足的睡眠，有助于调节身体的内分泌系统，减少痘痘的发生。

如果你的痘痘情况严重，建议咨询皮肤科医生的意见，他们可以根据你的具体情况给出更专业的建议和治疗方案。