孕妇嗓子疼可能是由于喉咙发炎或过敏引起的。在这种情况下，建议孕妇选择一些温和的药物来缓解症状。以下是一些建议：

1. 润喉糖：润喉糖可以缓解喉咙的疼痛和干燥感。孕妇可以选择一些无糖或低糖的润喉糖，如蜜炼薄荷糖或薄荷糖。

2. 蜂蜜：蜂蜜具有抗菌和抗炎作用，可以缓解喉咙疼痛和炎症。孕妇可以选择一些纯净的蜂蜜，如野生蜜或花蜜。

3. 柠檬汁：柠檬汁具有抗菌和抗炎作用，可以缓解喉咙疼痛和炎症。孕妇可以选择新鲜柠檬汁或柠檬汁饮料。

4. 草药茶：一些草药茶，如薄荷茶和柠檬草茶，可以缓解喉咙疼痛和炎症。孕妇可以选择一些无糖或低糖的草药茶。

5. 药物治疗：如果症状严重或持续时间较长，孕妇可以咨询医生或药剂师的建议，选择一些温和的药物来缓解症状。

需要注意的是，孕妇在使用任何药物之前，最好咨询医生或药剂师的建议。他们可以根据孕妇的具体情况，提供更详细的建议和治疗方案。