鹅口疮是一种常见的口腔感染疾病，通常由白色念珠菌引起。鹅口疮可以自愈，但自愈的时间因个体差异而异。一般来说，鹅口疮的自愈期在1-2周左右。

自愈的过程通常包括以下几个步骤：

1. 症状缓解：鹅口疮的症状包括口腔黏膜的疼痛、溃疡和白色斑块。在自愈过程中，这些症状可能会逐渐缓解。

2. 真菌清除：鹅口疮是由白色念珠菌引起的，在自愈过程中，这些真菌可能会被清除。

3. 口腔护理：在自愈过程中，保持口腔卫生非常重要。这包括定期刷牙、使用牙线和漱口水。

尽管鹅口疮可以自愈，但自愈的过程可能需要一些时间。如果您的症状持续存在或加重，建议您咨询医生以获取进一步的治疗建议。

希望这些信息对您有所帮助！如果您还有其他问题，请随时提问。