无精症患者需要注意以下几点：

1. 饮食调理：无精症患者应该保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，避免过度摄入油腻、刺激性食物。

2. 运动锻炼：无精症患者可以通过适当的运动锻炼来增强身体的免疫力和健康状况。建议每周进行至少150分钟的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。

3. 定期检查：无精症患者应该定期到医院进行检查，包括妇科检查、生殖系统检查等，以及进行相关的基础体温测量和血液检查等。

4. 心理疏导：无精症患者可以通过心理疏导来缓解焦虑和压力，如寻求心理咨询师或医生的帮助。

5. 药物治疗：对于一些严重的无精症病例，可能需要使用药物治疗，如抗生素、睾丸酮等。

总之，无精症患者需要全面关注自己的身体健康，并积极采取措施来改善生活质量和预防疾病发生。