膝盖下面一点的位置痛可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能的原因和相应的处理方法：

1. 膝关节韧带损伤：膝盖韧带是连接膝盖骨和股骨的韧带。如果韧带受伤，可能会导致膝盖下面一点的疼痛。处理方法包括休息、冰敷、抬高膝盖和物理治疗。

2. 髌骨（膝盖骨）脱位：髌骨脱位是指髌骨从正常位置移位。这可能会导致膝盖下面一点的疼痛。处理方法包括休息、冰敷、物理治疗和手术。

3. 膝关节炎：膝关节炎是一种慢性炎症性疾病，通常发生在膝盖周围。这可能会导致膝盖下面一点的疼痛和肿胀。处理方法包括休息、冰敷、物理治疗、药物治疗和手术。

4. 膝盖骨骨折：膝盖骨骨折是指膝盖骨断裂。这可能会导致膝盖下面一点的疼痛和肿胀。处理方法包括休息、冰敷、抬高膝盖、固定膝盖骨和手术。

5. 肌肉拉伤：膝盖下面的肌肉可能拉伤，这可能导致疼痛和肿胀。处理方法包括休息、冰敷、物理治疗和药物治疗。

如果你的膝盖下面一点疼痛持续存在，建议你咨询医生进行详细的检查和诊断。医生可以根据你的具体症状和体格检查结果来确定具体的原因，并提供相应的治疗建议。