治疗早泄可以从心理入手，以下是一些建议：

1. 了解早泄的原因：早泄可能是由心理因素、生理因素或两者结合引起的。了解早泄的原因可以帮助你更好地处理和治疗。

2. 改善性心理：早泄可能与性心理有关，如焦虑、恐惧、自卑等。通过心理咨询或治疗，可以帮助你改善性心理，减轻焦虑和恐惧，提高自信。

3. 学习放松技巧：学习放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉放松、冥想等，可以帮助你在性交时放松身心，减轻紧张和焦虑。

4. 改变性观念：一些性观念可能导致早泄，如对性交的过度期望、对性交的过度焦虑等。通过心理咨询或治疗，可以帮助你改变这些观念，建立更健康的性观念。

5. 增强性功能：通过锻炼、饮食调理、药物治疗等方法，可以增强性功能，提高性交的持久力。

6. 建立健康的性关系：与伴侣进行沟通，建立健康的性关系，可以帮助你更好地处理早泄问题。

7. 寻求专业帮助：如果你的早泄问题严重，建议寻求专业心理咨询师或性治疗师的帮助。他们可以提供个性化的治疗方案，帮助你更好地处理早泄问题。