嗨，宝宝积食咳嗽是一种常见的健康问题，特别是在宝宝消化系统发育不完全的情况下。以下是一些建议，希望能帮到你：

1. 饮食调整：首先，尽量让宝宝少吃多餐，避免暴饮暴食。可以选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜泥等。避免油腻、辛辣、难消化的食物，如油炸食品、巧克力、糖果等。

2. 饮食调理：可以尝试一些调理积食的食物，如山楂、陈皮、麦芽等。这些食物有助于消化，促进肠胃蠕动。

3. 饮食搭配：在宝宝饮食中，可以搭配一些有助于消化的食物，如酸奶、酸奶酪、酸奶油等。这些食物富含益生菌，有助于调节肠道菌群，促进消化。

4. 饮食调理时间：建议在宝宝饭后一小时内，避免剧烈运动和剧烈咳嗽，以免加重肠胃负担。

5. 药物治疗：如果宝宝积食咳嗽严重，可以考虑使用一些药物，如胃复安、健胃消食片等。但请记住，药物应该在医生的指导下使用。

6. 按摩和推拿：可以尝试给宝宝按摩腹部，促进肠胃蠕动。同时，可以选择一些推拿手法，如揉捏、推拿等，有助于缓解积食症状。

7. 保持室内通风：保持室内通风，避免室内空气污浊，有助于减少细菌和病毒的滋生。

希望这些建议对你有所帮助。如果宝宝积食咳嗽持续严重，建议及时就医，寻求专业医生的建议。祝你和宝宝健康快乐！