精神性脱发是一种暂时性的脱发现象，通常与压力、焦虑和心理状态有关。恢复的时间因个体差异而异，但通常需要一定的时间才能恢复。

以下是一些可能影响精神性脱发恢复的因素：

1. 压力和焦虑的程度：如果压力和焦虑程度较高，恢复的时间可能会更长。

2. 个人健康状况：如果个人健康状况不佳，如营养不良、睡眠不足等，可能会影响恢复的时间。

3. 生活方式和习惯：如果生活方式和习惯不健康，如吸烟、饮酒等，可能会影响恢复的时间。

4. 个人护理：如果个人护理得当，如保持良好的饮食、充足的睡眠、适当的头皮护理等，可能会加快恢复的时间。

因此，精神性脱发的恢复时间因个体而异，通常需要数周到数月的时间。在恢复期间，保持积极的心态和适当的护理措施可能会加速恢复。如果精神性脱发持续时间较长或伴随其他症状，建议咨询专业医生以获取更详细的建议和治疗。