咳嗽是小孩常见的症状，以下是一些常见的食物可以帮助缓解咳嗽症状：

1. 蜂蜜：蜂蜜具有润肺止咳的功效，可以加入温水中给孩子喝。

2. 柠檬：柠檬含有丰富的维生素C，可以帮助缓解咳嗽症状。可以将柠檬汁加入温水中给孩子喝。

3. 热饮：喝热饮可以缓解喉咙的不适感，如热茶、热巧克力等。

4. 鲜果汁：鲜果汁可以滋润喉咙，如鲜橙汁、苹果汁等。

5. 热鸡汤：热鸡汤可以滋润喉咙，并含有丰富的营养物质，如蛋白质和维生素。

6. 蜂蜜柠檬茶：将柠檬汁和蜂蜜混合，加入温水中给孩子喝，可以缓解咳嗽症状。

然而，对于严重的咳嗽症状，建议咨询医生或儿科专家的建议，以确定是否需要进一步的治疗。