去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
孙冉
3563
所有文章
4
查看次数
3
昨日次数
知识库 九个月宝宝感冒了吃什么辅食
九个月宝宝感冒了吃什么辅食
发布时间:2024-09-06
浏览:4
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

感冒时,宝宝通常需要清淡易消化的食物,以帮助身体更好地应对疾病。以下是一些适合九个月宝宝食用的辅食建议:

1. 米糊或米粥:用大米或小米煮成米糊或米粥,可以帮助宝宝补充能量和营养。

2. 蔬菜泥:将蔬菜(如胡萝卜、菠菜、南瓜等)蒸熟或煮熟后打成泥,可以提供丰富的维生素和矿物质。

3. 水果泥:将水果(如苹果、香蕉、梨等)蒸熟或煮熟后打成泥,可以提供维生素和纤维。

4. 肉泥:将煮熟的肉(如鸡肉、牛肉、猪肉等)打成泥,可以提供蛋白质和铁质。

5. 豆腐:将豆腐切成小块,煮熟后给宝宝食用,可以提供丰富的蛋白质和钙。

6. 蛋羹:将鸡蛋打散后加入适量的水,蒸煮成蛋羹,可以提供蛋白质和维生素。

7. 面条:用煮熟的面条给宝宝食用,可以提供碳水化合物和蛋白质。

8. 蔬菜面条:用煮熟的蔬菜面条给宝宝食用,可以提供丰富的维生素和纤维。

9. 鱼泥:将煮熟的鱼(如鳕鱼、三文鱼等)打成泥,可以提供蛋白质和铁质。

在宝宝感冒期间,建议选择清淡易消化的食物,避免过多油腻和辛辣的食物。同时,如果宝宝出现发热、咳嗽等症状,建议咨询医生或专业营养师的意见。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐
九个半月宝宝辅食吃什么
9个月的宝宝,如果添加辅食,首先要选择一些比较容易消化吸收的食物,例如可以选择各种粥类,让孩子吃一些小米粥或者玉米粥,比较有营养,也容易消化,也可以让孩子吃一些水果,但是需要将水果煮熟或者将水果榨汁以后让孩子来饮用,不要吃生冷的水果,避免出现胃部不适或者消化不良,因为孩子的脾胃还比较弱,如果过多的吃一些生冷的水果,很可能会导致胃部不适的,而且也很可能会严重的影响胃部的消化和吸收,同时也要注意让孩子多喝一些白开水。九个半月的宝宝添加辅食时可以添碎菜、碎面,以及烤馒头片、饼干、高蛋白食物,如鱼、蛋、肝泥、肉末等,并不是每个宝宝在固定的月龄有固定的食物添加,存在极大的个体差异,多数在六月龄左右开始添加辅食,添加辅食要遵循从稀到稠、从细到粗、从少到多,以及习惯一种食物后再添加另一种食物的原则。孩子九个月吃辅食,首先应该掌握由少到多,由稀到稠的顺序来添加的。
刘国凯
发布时间:2024-03-26