很抱歉听到你左肺上叶出现了3mm的微结节灶。微结节灶在医学上是一个常见的现象，通常表示肺部组织出现了微小的异常。

首先，微结节灶的出现并不一定意味着你已经患上了肺部疾病。大多数微结节灶是良性的，也就是说它们并不会对健康造成威胁。然而，为了确保你的健康，医生可能会建议你进行进一步的检查，以确定结节的性质和可能的病因。

接下来，我们可以探讨一下可能导致微结节灶出现的原因。肺部微结节灶的出现可能与多种因素有关，包括：

1. 感染：肺部感染可能是导致微结节灶的一个常见原因。感染可能来自于病毒、细菌或真菌。

2. 炎症：肺部炎症也可能导致微结节灶的出现。炎症可能是由于感染、过敏反应或自身免疫疾病引起的。

3. 肿瘤：尽管微结节灶通常与恶性肿瘤无关，但有些恶性肿瘤也可能表现为微结节灶。因此，如果你的微结节灶出现在某些特定的部位，医生可能会建议你进行进一步的检查，以确定结节的性质。

4. 其他原因：其他可能的原因包括肺部感染后的疤痕组织、肺部良性肿瘤、肺部良性结节病等。

如果你的微结节灶出现在左肺上叶，医生可能会建议你进行进一步的检查，以确定结节的性质和可能的病因。这些检查可能包括：

1. 胸部X光：胸部X光可以提供肺部的初步图像，以便医生确定结节的位置和大小。

2. 胸部CT扫描：胸部CT扫描可以提供更详细的肺部图像，以便医生确定结节的性质和可能的病因。

3. 活检：如果医生怀疑结节可能是恶性的，他们可能会建议你进行活检，以便进一步确定结节的性质。

最后，如果你的微结节灶被确定为良性的，医生可能会建议你定期进行随访，以便观察结节的变化。如果你的结节被确定为恶性的，医生可能会建议你进行进一步的治疗，如手术切除或放疗。

希望这些信息对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。