母艳蕾
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容易反复感冒的主要人群以及预防措施
发布时间:2024-06-25
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最近天气阴冷,导致感冒患者数量增加。令人困惑的是,一些患者不断反复感冒,难以痊愈。这种情况的原因是什么?又该如何预防感冒呢?
统计数据显示,容易感冒的主要人群包括办公族、女性、孩子和老年人。
专家指出,冬季是感冒高发季节,天气变化大、温差较大时,稍有不慎就容易感冒,影响正常生活。个人易感程度与先天体质和后天身体锻炼有很大关系。易反复感冒的人群主要包括:
1. 办公族。办公楼内温差大,免疫系统下降时容易受到细菌和病毒的侵袭。办公楼内通风条件不佳,一个感冒者容易传染更多人。许多年轻白领缺乏锻炼,不愿意在寒冷天气外运动,导致免疫力下降,一旦感染感冒就难以痊愈,易反复感冒。
2. 女性。90%的感冒是由病毒引起,女性更容易因生理特点及生理周期而体质相对虚弱,在孕期、哺乳期和更年期免疫力降低。
3. 孩童。他们对病毒缺乏免疫力,免疫系统尚未完善,容易感染感冒。虽可通过疫苗预防某些病毒性疾病,但在预防感冒方面,接种疫苗较少。
4. 老人。部分患有基础疾病的老人体质较弱,抵抗力差,容易感染。患有慢性病的人一有风吹草动就可能发病,难以根除疾患。
医生建议,对于反复感冒的人群,最快的方法是预防接种疫苗,但这仅是暂时措施。要根本改变状况,需坚持锻炼身体以增强体质。从夏季开始坚持锻炼至冬季,不断努力强壮身体,有效抵抗感冒等疾病。
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