龟头炎（Phimosis）的主要病因包括：

1. 包皮过长：包皮过长是龟头炎最常见的病因之一。包皮过长会导致包皮与龟头之间的粘连，使得包皮难以上翻，从而导致龟头炎。

2. 包皮垢：包皮垢是包皮过长和龟头炎的另一个重要病因。包皮垢是包皮内侧的污垢，如果不及时清理，会导致包皮垢堆积，引发龟头炎。

3. 感染：龟头炎也可能是由细菌、病毒或真菌感染引起的。这些感染可能通过性交、自慰或包皮垢积累引起。

4. 药物或化学物质：某些药物或化学物质可能会引起龟头炎，如某些抗生素、避孕药或防腐剂等。

5. 炎症：龟头炎也可能是由于局部炎症引起的，如龟头炎、尿道炎等。

治疗龟头炎的方法包括手术切除包皮、药物治疗和改变生活习惯等。预防龟头炎的方法包括保持包皮卫生、避免包皮垢积累、避免感染和避免使用刺激性药物等。