夫妻斗嘴并不是一个和谐的行为，通常会导致紧张、焦虑和不愉快的情绪。斗嘴可能是由于沟通不畅、意见不合或者其他情感问题引起的。夫妻之间应该尽量避免斗嘴，而是通过积极的沟通和妥协来解决问题。如果夫妻之间存在严重的争吵和冲突，可能需要寻求专业的婚姻咨询或心理治疗来帮助他们解决问题。

夫妻斗嘴也可能是夫妻关系中的一种常态，因为夫妻之间在生活中会遇到各种各样的问题和冲突。在这种情况下，夫妻可以尝试以下方法来缓解斗嘴：

1. 保持冷静：在争吵时，尽量保持冷静，避免情绪失控。

2. 倾听对方：在争吵中，尽量倾听对方的观点和感受，以更好地理解对方。

3. 表达自己的感受：在争吵中，尽量用平和的语气表达自己的感受，避免使用攻击性的语言。

4. 寻求妥协：在争吵中，尽量寻求妥协，以解决问题。

5. 寻求专业帮助：如果夫妻斗嘴的情况严重，可能需要寻求专业的婚姻咨询或心理治疗来帮助他们解决问题。