鼻炎流鼻血可能是由多种原因引起的，以下是一些可能有助于治疗鼻炎流鼻血的方法：

1. 保持鼻腔湿润：使用盐水或温水清洗鼻腔，可以帮助保持鼻腔湿润，减少鼻出血的发生。

2. 避免刺激：避免使用刺激性的鼻子清洁剂或药物，如含有酒精或薄荷的鼻腔喷雾剂。

3. 避免剧烈运动：剧烈运动可能会导致鼻腔内血管扩张，增加鼻出血的风险。

4. 避免吸烟：吸烟会导致血管收缩，增加鼻出血的风险。

5. 保持健康生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、充足的睡眠和适度的运动，可以有助于改善鼻炎症状。

6. 药物治疗：如果鼻炎流鼻血严重或频繁发生，可以考虑使用药物治疗。一些常用的药物包括口服抗凝药物（如阿司匹林）和鼻腔血管收缩剂（如羟甲唑啉）。

7. 就医咨询：如果鼻炎流鼻血严重或持续时间较长，建议咨询医生或鼻科专家的意见，以获取更专业的治疗建议。

希望这些建议对您有所帮助！如果您还有其他问题，请随时提问。