心绞痛是一种常见的心血管疾病，在发作时需要注意以下几点：

1. 休息：在发作时，立即停止任何活动，找一个舒适的位置坐下或躺下，放松身体。

2. 深呼吸：深呼吸有助于缓解疼痛，尝试深呼吸，吸气时数到3，呼气时数到3。

3. 放松：尝试放松身体，放松紧张的肌肉和心情。

4. 缓解疼痛：使用疼痛缓解药物，如硝酸甘油或阿司匹林，但请先咨询医生。

5. 避免剧烈运动：在发作期间，避免剧烈运动，如跑步、爬楼梯等。

6. 保持镇静：保持冷静和镇静，避免过度焦虑或恐慌。

7. 寻求帮助：如果疼痛持续或加重，或出现其他严重症状，如呼吸困难、晕厥等，立即寻求医疗帮助。

除了注意上述事项外，心绞痛患者还应定期进行医生检查，遵循医生的治疗建议，保持健康的生活方式，如健康饮食、戒烟限酒、适量运动等。