夏季是腋臭的高发季节，以下是一些预防腋臭的方法：

1. 保持身体清洁：每天洗澡、换衣服和洗手，注意不要用手摸自己的身体。

2. 饮食调理：多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物和烟酒。

3. 穿透气性好的衣服：选择透气性好的棉质或吸汗性好的材料制成的衣服，避免穿紧身衣或毛衣等紧身衣。

4. 避免过度出汗：尽量减少出汗，如在夏季可以适当减少户外活动时间。

5. 使用抗菌喷雾剂：使用含有杀菌成分的喷雾剂，可以有效地杀灭腋臭细菌。

6. 药物治疗：如果腋臭严重影响日常生活，可以考虑口服抗菌药物进行治疗。

7. 保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯，如定期锻炼、充足睡眠等，有助于预防和缓解腋臭问题。