晚期产后出血疼痛是一种常见的产后并发症，护理得当可以帮助减轻疼痛和促进康复。以下是一些护理建议：

1. 休息：产后出血疼痛时，最重要的是休息。尽量避免过度活动，尤其是在疼痛加剧时。

2. 保持温暖：保持身体温暖可以促进血液循环，有助于减轻疼痛。使用热水袋或加热垫可以提供额外的温暖。

3. 抬高臀部：抬高臀部可以帮助血液回流到子宫，减少出血量。可以选择使用枕头或垫子来抬高臀部。

4. 使用止痛药物：如果疼痛严重，可以考虑使用止痛药物。但请咨询医生或专业护士的意见，以确保使用合适的药物。

5. 保持卫生：保持外阴部和会阴部的卫生，可以减少感染的风险。使用温和的清洁剂清洗外阴部，并保持干燥。

6. 避免过度用力：避免过度用力，尤其是在咳嗽、打喷嚏或用力排便时。这些动作可能会导致子宫收缩，加重出血。

7. 定期检查：定期检查出血情况，并咨询医生或专业护士的意见。他们可以评估出血量和疼痛的程度，并提供适当的治疗建议。

总之，晚期产后出血疼痛是一种常见的并发症，护理得当可以帮助减轻疼痛和促进康复。请记住，如果疼痛严重或持续时间较长，请咨询医生或专业护士的意见。