慢性肾炎是一种慢性炎症性疾病，其复发率较高。以下是一些预防慢性肾炎反复发作的方法：

1. 控制高血压：高血压是慢性肾炎的主要危险因素之一，因此控制高血压是预防慢性肾炎复发的关键。建议定期测量血压，并采取适当的措施，如饮食控制、药物治疗等。

2. 控制糖尿病：糖尿病也是慢性肾炎的常见并发症之一，因此控制血糖也是预防慢性肾炎复发的重要措施。建议定期监测血糖，并采取适当的措施，如饮食控制、药物治疗等。

3. 控制高尿酸血症：高尿酸血症也是慢性肾炎的常见并发症之一，因此控制尿酸水平也是预防慢性肾炎复发的重要措施。建议定期监测尿酸水平，并采取适当的措施，如饮食控制、药物治疗等。

4. 保持健康的生活方式：保持健康的生活方式可以降低慢性肾炎的复发率。建议戒烟限酒，保持适当的体重，进行适量的运动，保持良好的睡眠质量等。

5. 定期检查：定期检查肾脏功能，及时发现和处理肾脏问题，可以预防慢性肾炎的复发。建议每年进行一次肾脏功能检查。

总之，预防慢性肾炎的反复发作需要综合采取措施，包括控制高血压、糖尿病和高尿酸血症，保持健康的生活方式，定期检查肾脏功能等。