手足癣是一种常见的皮肤感染疾病，常常发生在足部和手部。搓脚的确可能增加感染手足癣的风险，因为搓脚会破坏皮肤的保护层，使皮肤更容易受到细菌和真菌的感染。

手足癣的感染通常是由于真菌感染引起的，这些真菌通常存在于环境中，如土壤、水和公共场所的地板。当皮肤受损或抵抗力下降时，真菌容易侵入皮肤，引发感染。

为了减少搓脚引起的感染风险，以下是一些建议：

1. 保持足部和手部的干燥。使用干燥的毛巾或纸巾擦干足部和手部，避免使用潮湿的毛巾。

2. 保持足部和手部的清洁。使用温和的肥皂和水清洗足部和手部，避免使用刺激性的化学物质。

3. 选择合适的鞋子和袜子。选择透气性好、吸湿性强的鞋子和袜子，避免长时间穿着潮湿的鞋子和袜子。

4. 避免共用个人物品。避免与他人共用毛巾、拖鞋、鞋袜等个人物品，以减少感染的风险。

5. 定期修剪指甲。定期修剪指甲可以减少指甲缝中的真菌滋生，减少感染的风险。

如果已经感染了手足癣，建议及时就医，接受专业的治疗。治疗方法包括外用抗真菌药物和口服抗真菌药物，以及保持足部和手部的干燥和清洁。