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商建伟
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知识库 孩子感冒发烧吃什么好
孩子感冒发烧吃什么好
发布时间:2024-09-11
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孩子感冒发烧时,饮食是非常重要的。以下是一些建议:

  1. 饮食清淡:孩子感冒发烧时,消化系统可能比较虚弱,因此建议饮食清淡,避免油腻和辛辣食物。可以选择一些容易消化的食物,如米粥、面条、蒸蛋等。

  2. 补充水分:孩子感冒发烧时,身体会流失大量的水分,因此要确保孩子喝足够的水。可以选择一些清淡的汤水,如鸡汤、蔬菜汤等,也可以喝一些果汁。

  3. 补充维生素C:维生素C可以增强孩子的免疫力,有助于感冒的康复。可以选择一些富含维生素C的食物,如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等。

  4. 补充蛋白质:孩子感冒发烧时,身体需要更多的蛋白质来修复受损的组织。可以选择一些富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼肉、豆腐等。

  5. 避免食用生冷食物:孩子感冒发烧时,消化系统比较虚弱,因此要避免食用生冷食物,如冰淇淋、冰镇饮料等。这些食物会加重肠胃负担,可能导致腹泻等症状。

总之,孩子感冒发烧时,饮食要清淡、易消化,同时要补充足够的水分、维生素C和蛋白质。避免食用生冷食物,以免加重肠胃负担。如果孩子的症状严重,建议咨询专业医生的意见。


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由于细菌或者病毒等病原微生物感染导致,出现发烧以后尽量以富含高蛋白和维生素的食物为主,可以吃牛奶,鸡蛋,苹果等等,尽量避免辛辣油腻的食物,同时要注意保暖,绝对不要着凉,在医生指导下口服药物治疗,确定是细菌感染,可以口服头孢类药物等,发烧可以口服退烧药配合物理降温来对症治疗。首先,要监测体温,如果是高热肯定要跟退热处理,常用的退烧药有布洛芬和对乙酰氨基酚,可以选一种,间隔四到六个小时可以重复使用。而且这些水果本身含有丰富的多种维生素,尤其是维生素C含量非常高,可以增强宝宝的抵抗力,对于病原体的抵抗有一定的作用,对于缓解感冒发烧的症状是有益的。
徐艳娟
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