脂肪肝禁忌：忌食高热量食物

脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，患者需要注意饮食，避免摄入过多的高热量食物。以下是一些脂肪肝患者应该忌食的食物：

1. 高脂肪食物：包括油炸食品、肥肉、奶油、黄油、蛋黄等。这些食物会增加肝脏负担，导致脂肪在肝脏中堆积，加重脂肪肝。

2. 高胆固醇食物：包括动物内脏、蛋黄、肥肉、奶油等。这些食物含有较高的胆固醇，容易导致肝脏负担加重，进一步加重脂肪肝。

3. 高糖食物：包括糖果、甜点、甜饮料等。这些食物会导致血糖升高，肝脏需要分泌更多的胰岛素来处理血糖，加重肝脏负担。

4. 高盐食物：包括腌制食品、咸肉、咸蛋等。这些食物会增加肝脏负担，导致水钠潴留，加重脂肪肝。

5. 酒精：酒精是脂肪肝的一个重要危险因素。长期饮酒会导致肝脏负担加重，引起肝细胞坏死和纤维化，进一步加重脂肪肝。

除了忌食高热量食物外，脂肪肝患者还应注意控制体重、保持适当的运动、避免过度饮酒、定期进行体检等。这些措施有助于减轻肝脏负担，促进肝脏健康。