经期是指女性在月经周期内子宫内膜脱落和出血的时期。女性的月经周期和经期长度因个体差异而异，通常为21-35天。在月经周期内，女性的身体会经历一系列的生理变化，包括子宫内膜的增生、脱落和出血。

在经期期间，女性的身体会经历一些生理变化，包括子宫内膜的脱落、子宫颈的扩张和子宫内膜的出血。这些生理变化可能会导致一些不适，如腹痛、经血量过多或过少、疲劳等。

关于经期同房的时间，这主要取决于女性的个人情况和健康状况。一般来说，女性在经期期间可能会感到不适，因此建议在经期期间避免同房。然而，每个人的情况都不同，有些人可能觉得在经期期间同房没有任何不适。

如果你想了解具体的建议，建议你咨询专业医生或妇科医生。他们可以根据你的具体情况，为你提供更详细的建议和指导。