鉴别失神性癫痫和发作性睡病需要考虑以下几个方面：

1. 发作表现：失神性癫痫发作通常表现为短暂的意识丧失，患者可能出现短暂的肢体抽动或短暂的遗忘。发作性睡病的发作表现为短暂的睡眠发作，患者可能突然入睡，几分钟后醒来。

2. 发作频率：失神性癫痫的发作频率可能因个体而异，但通常每周发作几次到数十次不等。发作性睡病的发作频率可能因个体而异，但通常每周发作几次到数十次不等。

3. 发作诱因：失神性癫痫的发作可能与情绪激动、压力、疲劳等因素有关。发作性睡病的发作可能与疲劳、压力、睡眠不足等因素有关。

4. 发作持续时间：失神性癫痫的发作通常持续几秒钟到几分钟。发作性睡病的发作通常持续几分钟到十几分钟。

5. 发作后症状：失神性癫痫发作后，患者可能出现短暂的遗忘或注意力不集中。发作性睡病发作后，患者可能感到困倦、疲倦或注意力不集中。

6. 病史和体征：失神性癫痫患者通常有癫痫病史，可能伴有其他癫痫发作类型。发作性睡病患者通常没有癫痫病史，但可能伴有其他睡眠障碍。

综合考虑以上几个方面，可以帮助鉴别失神性癫痫和发作性睡病。然而，最终的鉴别还需要由专业医生进行详细的病史询问、体格检查和必要的神经影像学检查。